頸髄損傷になって約12年、ぽっこりお腹に悩んできました。   本当はバキバキにしたいんだけど腹筋が麻痺していて、鍛えようにも鍛えれない、、、   それならこれはどうだと 巻くだけで腹筋！…

このぽっこりお腹、どうにかならないかな？ 車椅子ユーザーなら一度は思ったことありますよね。 しかも、脊髄損傷とか頸髄損傷でお腹が麻痺していて動かない場合、一度付いたお腹の肉を落とすの大変なのはすごく分かります。 &nbs…

10年前事故にあって体が不自由になってから、「自由って何だろう？」ってよく考えてました。 体が自由に動く事は無理だけど、それでもやっぱり「自由になりたい」って人間誰もが思いますよね。 そこで今回は10年間考え抜いて行き着…